我校开展“9?25就爱我”心理健康周系列线上活动
日期:2021-09-29 来源:澳门葡京真人在线部(处) 浏览量:0 打印本文

为帮助学生尽快适应线上授课,缓解疫情防控时期的负性情绪,树立心理健康保健意识,提升心理健康技能和心理健康水平,关爱自己,关心他人。近日,我校以聚焦“秋天的第一份关爱”主题,结合中秋佳节对我校学子的美好祝福,推出了“9.25就爱我”心理健康周系列线上活动。

心灵故事,感动你我。智造学院以“秋月印团圆,感动常相伴”为主题,开展中秋话题征集活动,通过“你印象深刻的中秋节是哪一年?”“你最想对亲人说什么?”“新学期有哪些期许和打算?”等话题的线上讨论,让同学们自发分享生命故事,引导广大学生珍惜在家的团圆时光。

运动舞蹈,释放压力。体育学院以“趣运动 健身心”为主题,通过线上直播教学,带领居家学习、生活的学生共同感受充满活力的《火红的萨日朗》健康操,帮助同学们学会放松身心、释放不良情绪,引导广大学生关注身心健康,结合体育运动调节身心状态,学会做自己的心灵保健师。

愉悦味蕾,铭记感恩。设计学院开展“今日我主厨”线上厨艺分享活动,鼓励学生为家人献上爱心满满的一顿饭或一道拿手菜,让学生在劳动中体验生活的不易,引导学生珍惜粮食和热爱生活,能够理解父母、感恩父母,感谢父母为自己提供衣食无忧的幸福生活,

秋日祝福,润泽心灵。建工学院、检测学院和经管学院分别开展了“一句祝福,一天灿烂”、“拥抱阳光,生命至上”和“关爱心灵,拥抱阳光”主题活动,引导学生以积极的心态展开新的一天生活,拥抱阳光,培养悦纳自己、关爱自己的良好心态,积极面对学习和生活,同时也把阳光心态送给身边的人。

美图美文,悟景悦心。化工学院以“遇见秋天,遇见更好的自己”为主题,开展美图美文征集活动,引导学生贴近自然、感受自然,把心中情绪融入秋风、秋色、秋月的美图美文里,引发学生对生命和人生的思考,提升自身发现美、欣赏美的能力。

此次心理健康周系列活动以学生喜闻乐见的形式融入学生生活实际,以信息化为手段,自媒体为载体,帮助学生在感受自然,体悟生活中疏解负性情绪,建立理性平和的心态,进一步推动了我校心理育人工作。(学工部 袁殷红 /摄)

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